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Workshop

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Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl

Schaumstoff-Bälle

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Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl

Blackroll

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Sensomotorische Körpertherapie nach Dr. Pohl

Sensomotorischer Workshop

Am Samstag den 24.02.2018 findet mein nächster Sensomotorischer Workshop im

Balettzentrum Schwabing
Franz-Joseph-Str. 38
80801 München
Website: https://www.baz-schwabing.de/

statt. Wenn Sie Interesse am Workshop haben, schreiben Sie mir einfach eine Mail oder rufen Sie mich an. Der Workshop dauert 3 Stunden inkl. kleiner Pause und Snacks.

Inhaltlich geht es darum den Körper mit Sensomotorischen Übungen wieder in Bewegung zu bringen, sich wieder spüren zu lernen und dadurch beweglicher und damit schmerzfreier zu werden. In dem Workshop werden Sie nicht nur Sensomotorische Übungen erlernen, sondern auch Selbstbehandlungen mit und ohne Hilfsmittel. Hierzu erhalten Sie auch ein Skript mit Übungen, die Sie zuhause durchführen können.

Die sensomotorischen Übungen und das Erlernen von Selbstbehandlungen sind ein Teil der täglichen Arbeit in der therapeutischen Praxis und geben dem Patienten aber auch jedem Interessierten ein Verständnis für die Funktion des Körpers und damit die Möglichkeit aktiv etwas für sein Wohlbefinden und Beschwerdefreiheit zu tun.


Hilfsmittel für die Selbstbehandlung

Flummi Erde 4,9 cm Durchmesser
zur Selbstbehandlung von Schmerzpunkten, Amazon-Link

Bodybackbuddy
Selbstbehandlungsgerät zur Behandlung von Schmerzpunkten, Amazon-Link

Blackroll
zur flächigen Behandlung von fascialen Strukturen, Amazon-Link

Schröpfköpfe aus Silikon
zur Selbstmassage, Amazon-Link

Schaumstoffbälle
z.B. für die Selbstbehandlung der Füße, Anbieter-ink


Bücher

Hinweis: Ein Mausklick auf den Buchtitel bringt Sie direkt zur Produktseite auf Amazon. Dort können Sie das Buch direkt bestellen.

Dr. Helga Pohl: "Unerklärliche Beschwerden"


Erik Franklin: "Beckenbodenpower"

 

Thomas Hanna: "Beweglich sein- ein Leben lang"

 

Thomas Hanna: "Das Geheimnis gesunder Bewegung"

 

David Wise + Rodney Anderson: "Kopfschmerzen im Becken"

 


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